Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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92,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 214,07g | Kohlh: 225,33g.
Mittagessen: Quest Coconut Cashew Protein Bar, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Coconut Oil, Baby Spinach, Morrisons Mushroom Stir Fry, Infinity Foods Organic Wild Rice, Morrisons Basmati Rice, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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