Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
74,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 26,91g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Soko Grande Гуава с Мякотью, Питахайя, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Птитим Готовый, 🐈⬛Ячменный Кофе с Молоком. Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Соевый Соус. Abendessen: Коньяк, Оливье с Говядиной без Соуса🐱, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Sonstiges: Дымка Печенье Сахарное "Полезное" со Злаками, Мерси Молочный Шоколад, Яшкино Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|