Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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48,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 114,08g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 134,55g.
Frühstück: Cooked Egg. Mittagessen: Mario Medium Pitted Black Olives, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Tomatoes, Market Basket Extra Virgin Greek Olive Oil, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Cooked Beets, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Honey , Blackberries , Kirkland Signature Organic Whole Milk, 365 Chia Seed. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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