Completely forgot today is Saturday so my weigh-in will have to wait until tomorrow now because I've already eaten breakfast 😅
101,6 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2023:
1320 kcal Fett: 22,93g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 168,82g.   Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread. Abendessen: Tesco Medium Egg Noodles, Tesco Carrot, Tesco Self Raising Flour, Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Reduced Sodium Soy Sauce, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Clover Lighter Spread, Warburtons Fruity Teacakes. mehr...
2569 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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