Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
132,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2653 kcal
|
Fett: 143,77g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 302,21g.
Frühstück: Ятрань Сальтисон, Корень Сельдерея, Овсяная Каша на Воде, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна. Mittagessen: Имбирный Чай, Корень Сельдерея, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Картошка Вареная. Abendessen: Своя Лінія Оливки Зелені, Сало, Корень Сельдерея, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo White , Рис Вареный, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое, Рис Вареный, Своя Лінія Оливки Зелені. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Милая леди Наташенька's Gewichtsverlauf
|