Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 51,89g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Ногинское Мороженое Лёд Лимонный, Яндекс Лавка Каша Рисовая с Кокосом, ВкусВилл Кефир 1%, Parmalat Молоко 1,8%, Лев Голицын Шампанское Брют, Шоколадница Матча Зеленая, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|