Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 71,15g.
Frühstück: Пряник, Сарделька, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Филе мое за 3 минуты. Snacks/Sonstiges: Агромол Сирок Дитячий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ponkastars's Gewichtsverlauf
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