Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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121,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 35,90g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee , International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Mittagessen: Chestnut Hill Instant Deluxe Baked Flavored Mashed Potatoes, Great Value Country Style Gravy Mix, Nature's Own Brioche, Country Pride Raw Chicken Breast Nuggets. Snacks/Sonstiges: Tampico Zero Sugar Citrus Punch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pattihaney's Gewichtsverlauf
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