Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 23,22g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Mittagessen: Листовая Капуста, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Окей Форель Радужная Запеченая. Abendessen: Центрторг Редька Белая, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами , ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Иван-Поле Яблоко Печёное, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Помело. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|