Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Polar Лососёвые Треугольники, Цветная Капуста (Замороженная). Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Куриные Грудки, Сыробогатов Мааздам, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Айс Кро Мороженое Соленая Карамель без Сахара, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksana.Kulikova's Gewichtsverlauf
|