Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 95,40g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 235,21g.
Frühstück: Chicken Karaage, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original. Mittagessen: Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee. mehr...
|
|
1333 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|