Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
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122 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 209,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker, Weizenbrötchen, Philadelphia Kräuter. Mittagessen: REWE Tropica Salat, Subway Chicken Teriyaki. Abendessen: D'aucy Junge Erbsen mit Möhrchen, Knorr Kräuter Soße, Hähnchenbrust, Ja! Spagetti. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Ferrero Küsschen, Rhön Sprudel Leicht und Fruchtig Apfel Kirsche Acerola, Mattoni Zitrone. mehr...
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3913 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 4 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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