Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 209,25g.
Frühstück: Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), Bio Rindersalami, Buko Frühlings-Zwiebeln, Knax Gewürzgurken, Hafer-Drink Natur, Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Müritzer Käse, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten. Mittagessen: Weißer Tafelwein, Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce. Abendessen: Douceur Gemischte Paranüsse, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Äpfel, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mary_linchen's Gewichtsverlauf
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