Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: The IGELANER Ritagli Di Salmone, Яичный Белок, Alpenspitz Pane Di Segale, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Метро Авокадо, Delizie Sole Uova, Collina D'oro Olio, Philadelphia Formaggio Fresco, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Зерновита Гречка, Красный Лук, Морковь, Collina D'oro Olio, Наша Ряба Печень Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Deco Сухари, Land Gauda Сыр Land, Delizie Sole Ketchup , Collina D'oro Olio, Land Йогурт Белый , Delizie Sole Uova, Филе Индейки, Tre Mulini Mais Dolce, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dolciando Snack Cioccolato Caramello, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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