Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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121,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 292,00g.
Frühstück: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Starbucks Caffe Latte (Tall), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Mittagessen: Great Value Chunky Mixed Fruit, Tampico Zero Sugar Citrus Punch. Abendessen: Van's Kitchen Chicken Egg Rolls, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Jennifer's Garden Traditional Vegetable Spring Rolls. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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pattihaney's Gewichtsverlauf
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