Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1401 kcal
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Fett: 20,66g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 185,62g.
Mittagessen: Fusia Chicken Lo Mein. Abendessen: Park Street Deli Korean Style BBQ Chicken, White Rice. Snacks/Sonstiges: Arbor Mist Peach Chardonnay, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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kayenem's Gewichtsverlauf
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