consumer society's Notizen, 05 Nov 23

ㅎㅎ
61,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2023:
810 kcal Fett: 38,67g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 82,98g.   Frühstück: Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Окей Минтай Филе, На Парах Овощи на Пару. Mittagessen: Конти Конфета Золотая Лилия. Abendessen: Twix Mini, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Красные Помидоры. mehr...
1501 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


consumer society's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.