Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 160,65g.
Frühstück: Martabak Manis, Yakult Less Sugar. Mittagessen: Siantar Top Suki, Maggi Tomyam Flavour, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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itschikie's Gewichtsverlauf
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