Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 115,60g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Рис Отварной, Тушеная Оленина, Фруктовый Салат, Сырой Овощ. Mittagessen: Ашан Вафельные Мини Тортики Ореховые, Гречка Отварная, Тушеная Оленина, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Орехи Кешью, Сырой Овощ, Пицца Домашняя. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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