Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2015
91,8 kg Bisher verloren: 40,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2015:
591 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 33,29g | Kohlh: 39,26g.   Frühstück: Flintstones Vitamins, Water, Almonds, Peanuts. Mittagessen: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Brown Gravy, AriZona Beverage Grapeade, Turkey Neck Meat, Chester's Flamin Hot Fries, White Rice, Chicken Drumstick. mehr...
2767 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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