Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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98 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Капустный Салат, Магнит Лаваш Армянский, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Zero Кетчуп. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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