Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Sasko Low GI Dumpy Seeded Whole Wheat Brown Bread, Woolworths Chicken Breast Fillets, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Honey , B-Well Creamy Gourmet Mayo. Mittagessen: Woolworths Raw Walnuts, Woolworths Long Life Full Cream Milk , Low Fat Yoghurt Plain, Lifestyle Food Chia Seeds, Oats, Golden Delicious Apples, Bananas, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Run.FatGirl.Run's Gewichtsverlauf
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