Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 83,78g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Peynes Süzme Peynir, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Cafex 2Si 1Arada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
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