Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 101,71g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Лаваш с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Рикотта, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Стручковая Фасоль с Яйцом, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Козинак, Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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НАДЕЖДА Ладыко's Gewichtsverlauf
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