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Comenzamos nuevo plan de alimentación y entrenamiento. Meta 72kg para año nuevo
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75,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 131,16g.
Mittagessen: Huevo Revuelto, Super Pollo Nuggets de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Huevo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. mehr...
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konstantes Gewicht
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GianGhelber's Gewichtsverlauf
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