Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Манго. Mittagessen: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, из Лавки Рисовые Хлебцы, Фейхоа. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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