Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Marraqueta, Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Unimarc Media Palta. Abendessen: Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Unica Jurel Chileno, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Almendras. mehr...
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amourent's Gewichtsverlauf
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