Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Банан, Чай с Лимоном. Mittagessen: Плов со Свининой. Abendessen: Фундук Фундук, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Батон, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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