Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Mittagessen: Pocket Nuts Микс Жареных Орехов и Семян с Солью, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Abendessen: Лимон, Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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