Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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142,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 132,67g | Kohlh: 182,82g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Кофемашина Капучино, Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная, Кофемашина Капучино. Mittagessen: Аппетиссимо Желе Яблоко, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо. mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Анюта230279's Gewichtsverlauf
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