Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 37,71g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 116,04g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Доброфлот Горбуша Натуральная, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Жареным Луком, Жареное Филе Свинины, Хлеб Черный, Макфа Макароны Отварные, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Морковь. Abendessen: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яблоки, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд , Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|