Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 29,08g | Kohlh: 107,13g.
Frühstück: Danke Сыр Тильзитер 45%, Магнит Банан, Магнит Оливки без Косточки, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Тыквенный Крем Суп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vikki1981's Gewichtsverlauf
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