Wobbeltje!'s Notizen, 07 Nov 23

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Toch maar eens m'n gewicht updaten 😊 werd tijd

58,2 kg Bisher verloren: 9,2 kg. Still to go: 0,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2023:

1332 kcal

Fett: 37,25g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 140,40g. Mittagessen: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Abendessen: Kania Kippenbouillon, Bonduelle 100% Erwten & Courgette, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, AH Gekruide Kipburger. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare

Wauw hé!💪🏻

07 Nov 23 vom Mitglied: keto_danny

Bijna op je streef! Goed bezig 😙

07 Nov 23 vom Mitglied: SabineS85

Lekker bezig!

07 Nov 23 vom Mitglied: dani.p2

top👍🥳

07 Nov 23 vom Mitglied: linkelouitje

Goed hoor!

07 Nov 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...

👍

07 Nov 23 vom Mitglied: annemiek rembil

proficiat!

07 Nov 23 vom Mitglied: nadiatalpe

👍👍

07 Nov 23 vom Mitglied: gien55

Woww hoe doe je dat ! Goed hoor

08 Nov 23 vom Mitglied: connyvangool1965

Tnx voor alle lieve reacties! En Conny: m'n laatste update in gewicht was begin van het jaar, dus tis niet dat er nu in een weekje meerdere kilo's af zijn

08 Nov 23 vom Mitglied: Wobbeltje!

Super 💪

08 Nov 23 vom Mitglied: Wow34


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