Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Pão com Ovo, Suco de Goiaba. Mittagessen: Sadia Hot Pocket X-Picanha. Snacks/Sonstiges: Cocada de Maracujá. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Mary0kcal's Gewichtsverlauf
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