Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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78 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Tahin Helvası, Söğüş, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Süt, Beyaz Ekmek. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Türlü. Snacks/Sonstiges: Nimet Kepekli Galeta, Armut, Mandalina. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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