Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2015
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82,1 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 78,91g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 265,00g.
Frühstück: Campina Fromage Frais Maigre, Wasa Volkoren, Vitalinea Yoghurt Framboos. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carrefour Wok Hong Kong, Carrefour Pikante Wokgroenten. Abendessen: Wasa Vezelrijk, Campina Verse Kaas Mager. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Blauwe Bessen, Blauwe Bessen, Carrefour 5 Vruchten Fruitsla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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