Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 139,29g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Papa. Abendessen: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Veneziana Pan Integral con Salvado, Ensalada de Papas con Huevo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Sonstiges: Terepin Galletitas Pepas, Sánduche de Jamón y Queso. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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