Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 73,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Atech Nutrition Casein Protein. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KseniyPotekhina's Gewichtsverlauf
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