Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
97,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Капучино, Norven Форель Слабосоленая, Zhukovka Сыр Бри. Mittagessen: Пятерочка Самса с Говядиной , Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Norven Форель Слабосоленая, Тануки Фунчоза с Креветками. Abendessen: Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Zhukovka Сыр Бри, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный . mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elwira25's Gewichtsverlauf
|