Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Банан, Пятерочка Кленовый Пекан. Mittagessen: Lindt Шоколад с Клубникой , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Молоково Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала. Snacks/Sonstiges: Лукум, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . mehr...
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konstantes Gewicht
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Elwira25's Gewichtsverlauf
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