Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
56,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 38,47g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 185,43g.
Frühstück: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Каждый День Цветочный Мед, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Магнит Банан, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Край Каравай Хлеб Тостовый, Polar Лососёвые Треугольники, Пюре Картофельное. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: KDV Вафельная Конфета Импульс. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|