Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
53,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 52,36g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: Магнит Сыр Гауда 45%, Alpro Barista Coconut, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яйцо. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Eco Мучная Смесь из Кукурузы, Пшена, Риса, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Масло Гхи, Яйцо. Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Седьмой континент Хурма, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Королек, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|