Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Tomaatit, Kurkku, Atria Artesaani Kanafilee, Turun Sinappi Mieto, Oululainen Jälkiuunileipä, Rypsiöljy, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Skyr Air Passionhedelmä-Vanilja, Voi, Oululainen Jälkiuunipala. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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