Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Protein Rex Брауни Шоколадный, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Mittagessen: Мандарин, Рыбный Цех Горбуша Балык Х/К. Abendessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kuzkina86's Gewichtsverlauf
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