Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 101,01g | Kohlh: 177,72g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Капучино, Варенье, Яблонька Бисквит , Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Яйцо. Mittagessen: Белая Дача Бодрящая Редиска, Вастэко Полба Отварная , Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Elementaree Том Ям с Креветками и Рисом. Snacks/Sonstiges: Halls Леденцы, МарС Марс. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lucia12228's Gewichtsverlauf
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