Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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107,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 70,29g.
Frühstück: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла с Чесноком и Майонезом, Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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anni_fort's Gewichtsverlauf
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