Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 199,93g.
Frühstück: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Батон, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Груша, Банан, Айс Латте. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|