Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Пармезан Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Sonstiges: Чай, Перекресток Виноград Белый. mehr...
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konstantes Gewicht
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