Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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69 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Puck Spread, Nestle Nido, ICA Selection Fikonmarmelad, Café. Mittagessen: Guldfågeln Buffalo Wings, Powerking Sugarfree, Bisca Digestive, Kungsörnen Pepparkaka, Pågen Limpa, Pepino (com Casca), Catchup. mehr...
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konstantes Gewicht
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