Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 160,38g.
Frühstück: Doce de Leite, Suco de Laranja Natural, Seven Boys Bisnaguinha. Mittagessen: Panqueca de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Sonstiges: Dux Nutrition Barrinha de Proteína . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jesslindapink's Gewichtsverlauf
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